Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 décembre 2013
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87,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2563 kcal
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Gras: 108,34g | Prot: 116,78g | Glu: 252,25g.
Petit Déjeuner: Gekochtes Ei, Linessa Light Salami 1A, Gut & Günstig Weizenbrötchen, Croissant, Lätta Margarine. Déjeuner: Nestle Choco Crossies Classic, Erdbeermarmelade, Margarine, Weiches Weißbrötchen. Dîner: Rote Sauerkirschen, Milchreis, Rahmsauce, Gekochter Rosenkohl, Hengstenberg Rotkohl Traditionell, Kartoffeln, Schweinebraten, Roter Tafelwein, Heinz Wille Hackfleisch Gemischt, Maggi Spargelcremesuppe. plus...
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2762 kcal
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Exercice:
Debout - 20 minutes, Assis - 8 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 20 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Conduire - 1 heure. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de kfle77
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