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Both scales
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73,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1471 kcal
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Gras: 52,55g | Prot: 112,33g | Glu: 138,73g.
Petit Déjeuner: Woolworths Homestyle Muesli Rusks. Déjeuner: Nairn's Oatcakes, Chicken Stir Fry. Dîner: Low Carb Bobotie, Cooked Carrots (from Frozen), Green Peas (Frozen) , Gem Squash, Low Carb Bobotie. Snacks/Autre: Guavas , Kiwi Fruit, Ryvita Pumpkin Seeds & Oats, Thistlewood Low GI Strawberry Jam, Woolworths Chicken Wood Smoked Rashers, Woolworths Slimmers Choice Low Fat Cheddar Cheese, Woolworths Plant Powered Protein Bratwurst, SPAR Fat Free Long Life Milk, Woolworths Almond Milk Unsweetened. plus...
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2091 kcal
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Exercice:
Équitation - 20 minutes, Bikram Yoga - 1 heure, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de romulus872
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