Journal de Mooncat74, 02 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 avril 2021
112,1 kg Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.    Reste à parcourir: 33,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

894 kcal Gras: 24,55g | Prot: 57,92g | Glu: 108,30g.   Petit Déjeuner: Waitrose Essential Bran Flakes. Déjeuner: Scrambled Egg , Hovis 50/50 Bread. Dîner: Ainsley Harriott Moroccan Medley Cous Cous , Asda Spring Onions, Waitrose Essential Mustard Piccalilli, Waitrose Essential Low Fat Natural Cottage Cheese, Cucumber (with Peel), Waitrose Beetroot Salad, Lettuce, Iceland Whitefish Fillets. plus...
2731 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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