Journal de #mdyyyase, 02 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 avril 2021
72,1 kg Perdu jusqu'à présent: 36,7 kg.    Reste à parcourir: 10,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1416 kcal Gras: 107,13g | Prot: 61,05g | Glu: 63,26g.   Petit Déjeuner: Avokado, Portakal, Zeytinyağı, Haşlanmış Yumurta, Wefood Brezilya Cevizi , Ceviz, Sarımsak, Bahçıvan Dilimli Beyaz Peynir. Dîner: Torku Tam Yağlı Tost Peyniri, Bahçıvan Dilimli Beyaz Peynir, Zeytinyağı, Keten Tohumu, Havuç, Kabak, Yumurta. Snacks/Autre: Kurutulmuş Bütün Susam. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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