Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 décembre 2013
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68,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3618 kcal
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Gras: 178,38g | Prot: 157,62g | Glu: 166,89g.
Petit Déjeuner: Half and Half Cream, Sugar, Dry Roasted Almonds (Without Salt Added), Boiled Egg, Kraft Cheese Slice, Fried Egg, Apples. Déjeuner: Whiskey, Dry Roasted Almonds (Without Salt Added), Won Ton Soup (Wonton), Naturegg Simply Egg Whites, Fried Egg, Pork Salami (Dry or Hard). Dîner: Carrot Cake, Vodka, Steamed Bun, Dry Roasted Salted Peanuts, Fish, Rice Noodles (Cooked), Beef, Beef Brisket. Snacks/Autre: Dry Roasted Almonds (Without Salt Added), Lindt Lindor Truffles - Milk Chocolate. plus...
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2091 kcal
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Exercice:
Ménage - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de zhanghao_1st
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