Journal de emerson4u, 02 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 avril 2021
68,7 kg Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1824 kcal Gras: 70,99g | Prot: 80,29g | Glu: 209,05g.   Petit Déjeuner: Ovo Frito sem Gordura, Seara Linguiça Defumada Fininha, Tirolez Queijo Minas Frescal, Melitta Café sem Açúcar . Déjeuner: Café com Leite Integral, Sukita Sukita Laranja, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido. Dîner: Pizza Portuguesa, Domino's Pizza Pizza Marguerita Média Tradicional, Pizza Doce. Snacks/Autre: Danone Iogurte de Morango, Garoto Chocolate com Caju. plus...
1576 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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