Journal de lyndal040, 02 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 avril 2021
78,3 kg Perdu jusqu'à présent: 2 kg.    Reste à parcourir: 18,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1278 kcal Gras: 64,09g | Prot: 87,71g | Glu: 93,81g.   Petit Déjeuner: Quebon Crème à Café 10%, Café, Lipton Green Tea , Metamucil Orange Smooth Powder, Kraft Singles Swiss, Boulangerie St-Méthode Pain 100% Blé Entier (53g), Becel Margarine. Dîner: Wafu Japanese Vinaigrette, Graines de Sésame Entières Séchées, Poivrons Rouges Doux, President's Choice Edamame, Azuma Gourmet Seaweed Salad, Saumon Cuit, Haiku Konjac Rice. Snacks/Autre: Kirkland Signature Whole Mixed Nuts, Pomme. plus...
1818 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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