Journal de navjot.pathak, 02 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 avril 2021
62,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,6 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1342 kcal Gras: 37,26g | Prot: 42,06g | Glu: 164,26g.   Petit Déjeuner: Kellogg's Mini-Wheats. Déjeuner: Dahl, Subji, White Rice. Dîner: Subji, White Rice, Gray Ridge Eggs. Snacks/Autre: Brookside Dark Chocolate Pomegranate (Bag), Sensible Portions Potato Straws. plus...
1769 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 15 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 20 minutes. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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