Journal de gigino1992, 31 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mars 2021
82,0 kg Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.    Reste à parcourir: 2,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2393 kcal Gras: 54,31g | Prot: 223,85g | Glu: 233,74g.   Petit Déjeuner: Burro di Arachidi Crunchy, Whey Protein 90, Pan di Grano Kamut, Noci Sgusciate, Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Déjeuner: La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Findus Fiori di Merluzzo, OrtoRomi Insalata, Pema Pane di Segale Integrale. Dîner: Pema Pane di Segale Integrale, Barilla Caserecce Integrali, Orogel Cubello Spinaci, Petto di Pollo. Snacks/Autre: Noci Sgusciate, Mela, Mela, Mandorle Sbucciate, Yogurt Magro Vellutato Pesca, Aminoacidi Ramificati , Creatina, Milk Protein 90, Bresaola. plus...
6260 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de gigino1992


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