Journal de gigino1992, 29 mars 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mars 2021
82,4 kg Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.    Reste à parcourir: 2,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2287 kcal Gras: 55,62g | Prot: 193,41g | Glu: 240,72g.   Petit Déjeuner: Burro di Arachidi Crunchy, Whey Protein 90, Pan di Grano Kamut, Noci Sgusciate, Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Déjeuner: Pema Pane di Segale Integrale con Semi di Girasole, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Findus Filetti di Merluzzo, Insalata Mista Verde. Dîner: Barilla Caserecce Integrali, Insalata Mista Verde, Pema Pane di Segale Integrale, Petto di Pollo. Snacks/Autre: Mela, Mandorle Sbucciate, Yogurt Magro Vellutato Pesca, Aminoacidi Ramificati , Creatina, Bresaola, Mela, Noci Sgusciate. plus...
5010 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 6,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de gigino1992


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