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The ebb and flow of the hydration tide
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71,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2164 kcal
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Gras: 41,19g | Prot: 232,23g | Glu: 222,43g.
Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds), Publix Quick Cooking Oats, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake, Hunt's 100% Natural Tomato Ketchup, Kroger Ground Turkey 93/7, Egg Beaters Egg Beaters - Southwestern Style, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream (30g). Déjeuner: Nature's Best Perfect Low Carb Isopure Whey Protein Isolate - Dutch Chocolate, Optimum Nutrition Gold Standard Casein - Cookie Dough, Coffee (Brewed From Grounds), Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder. Dîner: Great Value Cut Green Beans (No Salt Added), Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake, Breyers Brownie Cheesecake Ice Cream, Campbell's 98% Fat Free Cream of Chicken Soup, Skinless Chicken Breast. Souper: Vitafusion Extra Strength Melatonin Gummies, Vitafusion Energy B12 Gummy Vitamins, Dr. Tobias Triple Strength Omega 3 Fish Oil, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. plus...
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2497 kcal
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Exercice:
Épicerie - 30 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure et 30 minutes, Douche - 15 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Bus Driving - 5 heures, Dormir - 5 heures, Assis - 2 heures, Repos - 7 heures et 45 minutes, Conduire - 1 heure et 30 minutes. plus...
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Perdant 4,8 kg par Semaine
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 Commentaires
Lol Chris whatever that is I would gladly take it. Hope you are doing well🙏🙏🙏🙏
02 avr. 21 par le membre: ocean_girl
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Historique de poids de chrisw77
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