Journal de navarro189, 26 déc. 13

No tomorrow, now!!
125,4 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 23,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 décembre 2013:
945 kcal Gras: 18,87g | Prot: 50,09g | Glu: 150,03g.   Petit Déjeuner: 2% Fat Milk, CytoSport 100% Whey Protein - Chocolate, Banana. Déjeuner: Granny Smith Apples, Gala Apples. Snacks/Autre: Trader Joe's Strawberry Jam, Philadelphia Original Cream Cheese, Toasted Bagel. plus...
3319 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
poids stable



     
 

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