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Bad night.. No sleep
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72,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2226 kcal
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Gras: 125,06g | Prot: 84,22g | Glu: 161,82g.
Petit Déjeuner: Ham and Cheese Croissant Sandwich, Woolworths Homestyle Muesli Rusks, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated) . Déjeuner: Ham and Cheese Croissant Sandwich. Dîner: Raspberries , Fig, Brownie , Baklava, Leeks, Asparagus , Broccoli Salad, Pumpkin Pie (Individual Size or Tart), Lamb, Chicken Skewers, Bourbon, Plain Bread Sticks . Snacks/Autre: Cheddar Cheese , Black Olives, Milk (Whole Milk) . plus...
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2108 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de romulus872
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