Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 avril 2021
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77,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,5 kg.
Reste à parcourir: 12,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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972 kcal
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Gras: 39,21g | Prot: 70,22g | Glu: 85,21g.
Petit Déjeuner: Ceifeiro Semente de Chia, Tirol Queijo Mussarela (18g), Nestlé Requeijão Light, Ovo. Déjeuner: Banana, Itambé Leite em Pó Integral, Canela, Abacaxi, Rúcula, Alface, Arroz Branco (Cozido), Bife de Fígado. plus...
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2278 kcal
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Exercice:
Dormir - 10 heures, Repos - 13 heures, Randonnée - 1 heure. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de Josi_Ro
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