Journal de xohhjeez, 26 déc. 13

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 décembre 2013
76,0 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 7,9 kg.    Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 26 décembre 2013:
1909 kcal Gras: 82,63g | Prot: 82,89g | Glu: 196,44g.   Petit Déjeuner: Tim Hortons Cinnamon Raisin Bagel, Green Tea. Déjeuner: Panera Bread Chopped Chicken Cobb Salad with Avocado, Panera Bread Kettle-Cooked Potato Chips, Panera Bread Low-Fat Chicken Noodle Soup, Panera Bread Iced Green Tea (Grande). Dîner: Great Value Garlic Cheese Breadsticks, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Ritz Crackers - Fresh Stack. Snacks/Autre: Dove Dark Chocolate Miniatures, Hershey's Kisses Hugs. plus...
2410 kcal Exercice: Pelletage - 15 minutes, Personal Training - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Repos - 7 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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