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Karina 2606
Journal
04 avr. 21
Journal de Karina 2606, 04 avr. 21
Profil de Karina 2606
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*Freu* 😍
92,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
15,7 kg
.
Reste à parcourir:
15,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 04 avril 2021:
1991 kcal
Gras: 78,09g | Prot: 132,70g | Glu: 187,11g.
Petit Déjeuner:
Aldi Norwegisches Lachsfilet, Pumpernickel, Roi De Trefle Weichkäse, Gekochtes Ei, Vanille Protein Drink Thermomix, TiP Konfitüre Extra Aprikose, Wasa Sesam Knäckebrot (30g).
Déjeuner:
Mondamin Waffeln.
Dîner:
Gemischter Salat mit Dressing, Pommes Frites, Aldi Chicken Nuggets.
Snacks/Autre:
Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Lindt Excellence Mild 90% Cacao, Arla Skyr Natur.
plus...
2569 kcal
Exercice:
Stepper - 30 minutes, Hula Hoop - 6 minutes, Google Fit - 23 heures et 24 minutes.
plus...
Perdant 2,0 kg par Semaine
37 supporteurs
Encourager
Commentaires
Klasse!! 😊👍🏼
04 avr. 21 par le membre:
Sikreu
Wow👌👍😃
04 avr. 21 par le membre:
joa0707
Guten Morgen mein liebe ich freue mich mit dir. Gutes Ergebnis 💪👍🥚🐇❤️🙋🏻♀️
04 avr. 21 par le membre:
gel196508
Danke mit der Unterstützung hier bei FS macht es auch richtig Spaß. Also Euch da draußen in der großen weiten Welt... DANKE 🙋♀️
04 avr. 21 par le membre:
Karina 2606
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Historique de poids de Karina 2606
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