|
вчера был жор регулируемый 😬
|
59,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1752 kcal
|
Gras: 64,33g | Prot: 135,09g | Glu: 154,29g.
Petit Déjeuner: Вологодская Ягода Вишня Замороженная, Резной Палисад Творог Обезжиренный, Now Foods Ультра Омега-3, из Вологды Молоко 1,5%, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Royal Forest Какао Порошок, Сытый Боярин Геркулес Классический Хлопья, Малечкино Яйцо Куриное. Déjeuner: Зеленый Листовой Салат, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%, Бурже Хлебцы Шведские с Семенами, Помидоры, Яблоко, Лента Авокадо, Now Foods Ультра Омега-3, Сладкий Красный Перец, Огурец, из Вологды Молоко 1,5%, Fish House Кальмар. Dîner: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Морковь, Grovo Белок Яичный, Банан, Haas Кукурузный Крахмал, Малечкино Яйцо Куриное, Резной Палисад Творог Обезжиренный, из Вологды Молоко 1,5%, Now Foods Ультра Омега-3, Вологодская Ягода Черника Замороженная, 4 Сезона Тыква Нарезанная. plus...
|
Prenant 4,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Мария07111981
|