Journal de Mooncat74, 04 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2021
111,8 kg Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.    Reste à parcourir: 32,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

857 kcal Gras: 8,96g | Prot: 67,84g | Glu: 125,10g.   Petit Déjeuner: Waitrose Essential Bran Flakes. Déjeuner: Hovis 50/50 Bread, Co-Op Chopped Tomatoes in Tomato Juice. Dîner: Turkey Breast Meat (Cooked, Roasted) , Lettuce, Waitrose Essential Mustard Piccalilli, Waitrose Beetroot Salad, Cucumber (with Peel), Asda Spring Onions, Waitrose Essential Low Fat Natural Cottage Cheese, Tesco Red Pepper, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked). plus...
2723 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Mooncat74


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.