Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2021
|
71,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.
Reste à parcourir: 14,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1013 kcal
|
Gras: 36,40g | Prot: 99,72g | Glu: 71,51g.
Petit Déjeuner: Parmalat Молоко 0,5%, Рис Вареный, Яичница, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. Déjeuner: Кабачки Тушеные, Соевый Соус, Курица Вареная. Dîner: Parmalat Молоко 0,5%, Pure Protein Multiprotein Шоколадное Печенье. plus...
|
|
2308 kcal
|
Exercice:
Natation (Lent) - 20 minutes, Salle de Sport - 1 heure, Scooter - 45 minutes, Repos - 13 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de shishiga2509
|