Journal de Rafellajk, 04 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2021
66 kg Perdu jusqu'à présent: 8 kg.    Reste à parcourir: 21 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1014 kcal Gras: 38,16g | Prot: 54,58g | Glu: 122,31g.   Déjeuner: Tempe, Mama Suka Rumput Laut Panggang (Nori), Kimchi, Pakcoy, Wortel Dimasak, Nasi Coklat, Sari Roti Roti Gandum, Ayam Goreng. Dîner: Telur, Kikkoman Gochujang, Nasi Coklat, Belfoods Sosis Ayam, Wortel Dimasak, Tempe, Tomat, Pakcoy, Kubis. Snacks/Autre: Es kacang Hijau, Agar-agar coklat, Es kacang Hijau. plus...
1454 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
poids stable



     
 

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