Journal de JuliaBagri, 04 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2021
77,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,4 kg.    Reste à parcourir: 17,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1158 kcal Gras: 58,60g | Prot: 64,29g | Glu: 111,00g.   Petit Déjeuner: Boar's Head Baby Swiss Cheese, Scrambled Egg, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Del Monte Avocado, Coffee. Déjeuner: Teriyaki Chicken, Bananas, Broccoli, Buckwheat Groats (Cooked, Roasted). Dîner: Stonyfield Farm Organic Lowfat French Vanilla Yogurt. plus...
2287 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 45 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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