Journal de katerynayasu, 04 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 avril 2021
57,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1366 kcal Gras: 76,49g | Prot: 83,54g | Glu: 92,65g.   Petit Déjeuner: Philadelphia Light, Fazer Crisp Dark Rye, Лосось. Déjeuner: Сыр Рокфор, Philadelphia Light, Авокадо, Лосось. Dîner: Сыр Маасдам, Помидоры Черри, Džiugas Grated Cheese Mix, Сыр Синий или Рокфор, Лосось, Жареное Яйцо, Авокадо. Snacks/Autre: Žemaitijos Cottage Cheese , Яблоко, Сыр Синий или Рокфор, Манго. plus...
1814 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 5,6 kg par Semaine



     
 

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