Journal de gaweł_po_40, 05 avr. 21

Wczoraj: nordic walking i spacer
Dzisiaj: spacer/rower

Wczoraj zrobiłem pierwszy półmaraton z kijkami. Spontanicznie, bo dobrze mi się tuptało, a przejedzony byłem.
Dzisiaj jakaś aktywność na 10k kroków, by ciągłość celu dziennego podtrzymać i opierdalando/regeneracja. Wino i wolny poniedziałek, no coś pięknego 🥂😍
120,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 10,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.
poids stable

11 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Miłego świętowania 🥂 
04 avr. 21 par le membre: Jagnieszka
Właśnie sobie to uświadomiłem, dzisiaj Lany poniedziałek 🤣🤣🤣👊👍  
05 avr. 21 par le membre: gaweł_po_40
Dzień dobry poranne ptaszki 😽 u mnie lekki mrozek i piękne słońce 👍 może nordic'a sobie pyknę...? Przyjemnego Poniedziałku życzę 😽 
05 avr. 21 par le membre: K1C1A
K1C1A udanego treningu💪👍 
05 avr. 21 par le membre: gaweł_po_40
PawBrz 👊😺wzajemnie 👊😺 
05 avr. 21 par le membre: K1C1A

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de gaweł_po_40


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.