Journal de StarRat, 05 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2021
65,1 kg Perdu jusqu'à présent: 9 kg.    Reste à parcourir: 9,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1242 kcal Gras: 64,69g | Prot: 63,14g | Glu: 48,19g.   Déjeuner: Steers King Steer Burger Beef, Bacon, Cheddar Cheese , Egg (Whole) , Avocados . Dîner: PnP Fresh Cream, Beef Steak (Lean Only Eaten), Swiss Chard , Onions , Gem Squash. Snacks/Autre: Shortbread, Red Table Wine. plus...
2064 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure et 45 minutes, Repos - 14 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   


     
 

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