Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2021
|
57,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1687 kcal
|
Gras: 62,16g | Prot: 137,83g | Glu: 150,05g.
Petit Déjeuner: Шармель Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Помидоры, Булгур, Вологодское Льняное Масло , Форель Слабосоленая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Яйцо (Целое), Do4a Lab Коллаген , не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Déjeuner: Сладкий Красный Перец, Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Гречка, Помидоры, Лакомо Сливки 10%, Куриные Грудки, Оливковое Масло. Dîner: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Бахетле Крылышки Куриные Жареные, Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Оливковое Масло, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Autre: Магнит Банан, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. plus...
|
|
1809 kcal
|
Exercice:
Pilates - 1 heure, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de 1912Marysia
|