Journal de karisa9, 05 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2021
111,9 kg Perdu jusqu'à présent: 16,1 kg.    Reste à parcourir: 21,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1835 kcal Gras: 54,79g | Prot: 149,79g | Glu: 196,29g.   Petit Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Макфа Цельнозерновые Макароны, Масло Грецкого Ореха, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Dîner: Огурец (с Кожурой), Гречка, Минтай, Помидоры, Масло Грецкого Ореха. Snacks/Autre: Яблоко, Творог 5%. plus...
2561 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

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