Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2021
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73 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2251 kcal
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Gras: 77,60g | Prot: 86,92g | Glu: 264,56g.
Petit Déjeuner: Honig, Harzer Harzer Käse, Eigenes Vollkornbrot, Meine Käsetheke Gouda Mittelalt, Mestemacher Westfälisches Vollkornbrot , Mandarine, Äpfel. Déjeuner: Roter Tafelwein, Aldi Nougateier, Ja! Würfelzucker, Nescafe Espresso, Eden Apfeldicksaft, Kühne Rotkohl das Original, Rinderroulade, Edeka Speisekartoffeln, Rind-oder Fleischsoße. Snacks/Autre: Spreewaldrabe Knoblauchgurken, Lindt Osterhase, Kaffee mit Milch. plus...
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2541 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 1 heure et 30 minutes, Regarder TV - 6 heures, Ménage - 2 heures, Repos - 8 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de HaPeTh
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