Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2021
|
119,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 37,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
719 kcal
|
Gras: 14,70g | Prot: 34,31g | Glu: 96,77g.
Dîner: Celery, Nasoya Firm Tofu, Red Cabbage, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Nasoya Tofu Vegetable Dumplings, Sriracha Sauce, Whole Foods Market Zucchini Noodles, Honey , Sesame Oil , Peanut Butter, Soy Sauce. Snacks/Autre: Sparkling Wine, Rold Gold Classic Style Pretzel Rods. plus...
|
|
5399 kcal
|
Exercice:
Assis - 5 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Debout - 2 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 15 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures et 20 minutes, Dormir - 5 heures et 50 minutes, Shopping - 1 heure et 15 minutes, Conduire - 30 minutes, Cuisiner - 2 heures et 30 minutes, Ménage - 1 heure et 20 minutes. plus...
|
Perdant 1,6 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de kathy2512
|