Journal de Tillylovesnora, 05 avr. 21

Ik vind dit heel bijzonder. Ik heb afgelopen maand een emotioneel moeilijke periode doorgemaakt waarbij ik mijn sportroutine helemaal ben kwijtgeraakt en weer veel ben gaan snoepen en snacken. Ik dacht écht op z’n minsts een kilo of 2 te zijn aangekomen, maar ik ben nauwelijks iets aangekomen. M’n buik is wel iets opgeblazener.

Heb ik misschien profijt van dat ik goed en langzaam ben afgevallen? Dat het er dan ook niet zo snel aankomt?
69,8 kg Perdu jusqu'à présent: 10,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1126 kcal Gras: 49,75g | Prot: 27,60g | Glu: 138,16g.   Petit Déjeuner: Amandelen, Appel, Oatly Havermelk, Quaker Havermout (40g). Déjeuner: Jumbo Honing Drop, Drop. Dîner: Melkan Roomboter Ongezouten, Harde Kaiserbroodjes, AH Excellent Prei Kerrie Soep, AH To GO Geitenkaas Salade met Honingdressing. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine

15 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Ik denk dat dat wel degelijk verschil maakt. En misschien eet je intuïtief toch niet teveel calorieën 
05 avr. 21 par le membre: keto_danny

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Tillylovesnora


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.