S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
tombikismommy
Journal
05 avr. 21
Journal de tombikismommy, 05 avr. 21
Profil de tombikismommy
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Oldu en sonunda oldu bim bam bom 🥳🎉🎊
7’li rakamları gördük artık 6’lar için çabalıyoruz 😍 Diyetisyenle 1 haftalık sonucum. Bu hafta toplamda giden 2,4 kg ve bunun 2,2si yağdan gitmiş inanılmaz mutluyum 🙌🏻
79,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
41,9 kg
.
Reste à parcourir:
4,1 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 05 avril 2021:
753 kcal
Gras: 45,14g | Prot: 24,29g | Glu: 69,41g.
Petit Déjeuner:
Birşah Yarım Yağlı Süt, Kuru Kayısı.
Déjeuner:
Bizim Mutfak Anadolu Çorbası, Türlü.
Dîner:
Zeytinyağı, Pişmiş Kabak, Pınar Doğal Yoğurt.
Snacks/Autre:
Fındık, Badem.
plus...
Perdant 2,4 kg par Semaine
48 supporteurs
Encourager
Commentaires
Tebrikler bitanem 👏🏻👏🏻maşhhh canım daha bol eksiler göreceksin eminimm 😍😍
05 avr. 21 par le membre:
Tea_Mola
Ben de 8lerden Sonra 7leri görücem umarım diyetisyenimle.Merak ettim de kaç öğün besleniyorsun?
05 avr. 21 par le membre:
darthvader90
Bircan ablammmm ay inşallaah 79a düşünce bi yenilendim motivasyonum arttı daha çok hırslandım 🤩😍
05 avr. 21 par le membre:
tombikismommy
darthvader90 umarım görürsünüz 😇 ben 3 ana 2 ara öğün besleniyorum çalıştığım için sabahları erken uyanıyorum
05 avr. 21 par le membre:
tombikismommy
Teşekkür ederim cevabınız için.Benimde diyetisyenim 2 ana 2ara veriyor. 79u görsem rahatlayacağım🤩
05 avr. 21 par le membre:
darthvader90
Çok tebrik ederim Ebru başarılarının devamını dilerim 😃👌🙏
05 avr. 21 par le membre:
MeRiHKaRtAlİsT🦅
İşte böyle tatlım motivasyonun ne kadar yüksek başarı şansın okadar yüksek 💪🏻Sana inanıyorum💪🏻 Ben hala kendimi kodluyırum inan zorlansamda zaman zaman pes etmedim hedefe kadarda etmicem işh🙏🏻🙏🏻😍
05 avr. 21 par le membre:
Tea_Mola
Tebrik ederim 🤗😊😉
05 avr. 21 par le membre:
#ÖZLEM#
darthvader90 sabırla devam edersen çok yakında göreceksin inşallah 😇
05 avr. 21 par le membre:
tombikismommy
Merih çok teşekkür ederim hep birlikte inşallah 😅
05 avr. 21 par le membre:
tombikismommy
Bircan abla inşallah ben de pes etmeyeceğim ve bir daha asla bu kiloları görmeyeceğim 😍
05 avr. 21 par le membre:
tombikismommy
ozlem09697 çoook teşekkür ediyorum ☺️
05 avr. 21 par le membre:
tombikismommy
günlük kaç kalori alıyorsunuz boy kilo kaç acaba
05 avr. 21 par le membre:
musedu
musedu günlük 1100-1200 kalori alıyorum boyum 1.72 şu anki kilom 79.1
05 avr. 21 par le membre:
tombikismommy
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de tombikismommy
Voir l'Historique Complet