Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 avril 2021
|
58,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1110 kcal
|
Gras: 31,75g | Prot: 39,18g | Glu: 164,80g.
Petit Déjeuner: Banana Prata. Déjeuner: Gomes da Costa Salada de Atum com Batata, Maionese, Azeitonas e Salsinha, Arroz Branco, Feijoada. Dîner: Aurora Linguiça de Frango Fina. Snacks/Autre: Lacta Lancy (22g), Predilecta Goiabada, Banana Prata, Starbucks Pão de Mel. plus...
|
|
1701 kcal
|
Exercice:
l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de luizapnheiro
|