Journal de zharabitski, 06 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2021
91,6 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 9,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2177 kcal Gras: 69,96g | Prot: 161,46g | Glu: 231,17g.   Encas: Вода. Petit Déjeuner: Ласковое Лето Наполнитель Вишня, Ласковое Лето Творог Зерненый 3%, Столетов Цикорий Классический, Витьба Подушечки с Молочно-Шоколадной Начинкой, Витьба Хлопья Мультизерновые 4 Злака, Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный. Encas: Апельсин. Déjeuner: Санта Бремор Морковь По-Корейски, Минскхлебпром Хлеб Бездрожжевой «Полезный» Диетический, Запеченный или Жареный Лосось. Goûter: Витьба Подушечки с Шоколадной Начинкой, Грейпфрут. Dîner: Шпинат, Морковь по-Корейски, Куриная Грудка Отварная. Souper: Морковь по-Корейски, Мультизерновой Хлеб, Eco Greco Творог Зерненый, Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный. plus...
2859 kcal Exercice: Плавание - 50 minutes, Repos - 13 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures, Ежедневное движение - 2 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de zharabitski


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.