Journal de mona54, 06 avr. 21

Schock-Waage wieder mal -
Schaun wir mal, wie die Woche wird. ist halt die Ostertorte noch
52,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

819 kcal Gras: 30,54g | Prot: 36,37g | Glu: 99,32g.   Petit Déjeuner: Netto Puten-Zwiebel-Mettwurst, Korn Mühle Buttertoast, Kaffee. Déjeuner: Spiegelei, Bratkartoffeln. Dîner: Gut & Günstig Frühstücks Brötchen, Lachstatar. Snacks/Autre: Milchbrötchen. plus...
1789 kcal Exercice: Assis - 4 heures, Massage - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Cuisiner - 1 heure et 10 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Ménage - 1 heure et 10 minutes, Conduire - 1 heure, Dormir - 9 heures, Repos - 4 heures et 10 minutes. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine

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Commentaires 
Guten Morgen liebe Mona👋☕🍀 
06 avr. 21 par le membre: Levka...
300 g reichen bei dir für einen Schock? Völlig normale Tagesschwankung 🤷‍♀️ 
06 avr. 21 par le membre: MaraBellatrix
MaraBEllatrix - ich bin insgesamt 1,5 kg drüber -  
07 avr. 21 par le membre: mona54
Bei mir sagen Schwankungen bis zu 2 kg tatsächlich nicht viel aus. Trotzdem bin ich zur Zeit weit drüber und jenseits von Gut und Böse. Wir müssen wieder anpacken, der Sommer naht so eilig, so schnell können wir gar nicht schauen 😅 (Auch wenn bei uns grad Schnee liegt, aber ich bin sicher, in 2 Wochen haben wir gefühlt schon Sommerwärme)  
07 avr. 21 par le membre: MaraBellatrix
MaraBellatrix - und dann sind wir auch wieder in Form -  
08 avr. 21 par le membre: mona54

     
 

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