Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2021
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83,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.
Reste à parcourir: 13,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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917 kcal
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Gras: 40,59g | Prot: 43,10g | Glu: 95,21g.
Petit Déjeuner: Avokado, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Déjeuner: Ev Yapımı Yoğurt, Izgara Tavuk. Dîner: Pide Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Patates. Snacks/Autre: Ülker Piko. plus...
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2187 kcal
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Exercice:
Cardio - 10 minutes, Corde à Sauter - 5 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de yarensekeer
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