Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2021
|
83,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,5 kg.
Reste à parcourir: 13,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
917 kcal
|
Gras: 40,59g | Prot: 43,10g | Glu: 95,21g.
Petit Déjeuner: Avokado, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Déjeuner: Ev Yapımı Yoğurt, Izgara Tavuk. Dîner: Pide Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Patates. Snacks/Autre: Ülker Piko. plus...
|
|
2187 kcal
|
Exercice:
Cardio - 10 minutes, Corde à Sauter - 5 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,6 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de yarensekeer
|