Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2021
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80 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1514 kcal
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Gras: 62,48g | Prot: 62,96g | Glu: 174,21g.
Petit Déjeuner: Чай, Пирожное Корзиночка, Foodin Chia-Siemen, Crownfield Special Flakes Red Berries, Milbona Greek Style Yogurt 2%, Банан. Déjeuner: Мандарины, Fazer Real Täysjyväruisleipä, Щи с Мясом, Tere Merevaik. Dîner: Ferrero Duplo, Pohjolan Meijeri Täysmaito, Картофельное Пюре (из Сухого Порошка), Vici Kylmäsavustettu Makrilli, Hellmann's Majoneesi, Freshona Pickled Beetroot Slices, X-Tra Surimi-Rapupuikko, Чеснок, Чай с Молоком. Snacks/Autre: Valio Arki Juusto , Chef Wotkin's Diplomaattileike, Vaasan Ruispalat, Flora Flora & Voi Normaalisuolainen, Lidl Oliivi-Juustoleipä (Paistopiste), Heimon Kirjolohenmäti, Чай. plus...
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2240 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 30 minutes, Douche - 30 minutes, Chant - 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de LauraLempi
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