Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2021
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56,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 11 kg.
Reste à parcourir: 6,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1078 kcal
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Gras: 40,66g | Prot: 61,07g | Glu: 120,40g.
Petit Déjeuner: Armut, Ayva, Sızma Zeytinyağı, Lor Peyniri, Yumurta. Dîner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Havuç, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Kabak, Mercimek Çorbası, Tereyağlı Pirinç Pilavı. Snacks/Autre: Kahve Dünyası Frutibon Yaban Mersinli Bitter Çikolatalı Draje, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmeden), Beyaz Leblebi, Dut Kurusu, Kuru Üzüm. plus...
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2167 kcal
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Exercice:
Assis - 12 heures, Aspirateur - 30 minutes, Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, Cardio - 1 heure, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de fitoldeniz
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