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06 avr. 21
Journal de YesIcan38!, 06 avr. 21
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2021
80 kg
Perdu jusqu'à présent:
7,5 kg
.
Reste à parcourir:
11 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 06 avril 2021:
1368 kcal
Gras: 45,59g | Prot: 54,98g | Glu: 184,32g.
Petit Déjeuner:
Bonne Maman Confiture Fraises, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Banane.
Déjeuner:
Carrefour Kids Fromage Frais aux Fruits, Maille Mayonnaise Fine, Cabillaud, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Poireau Cuit, Carottes Cuites.
Dîner:
Carrefour Flan Nature, Carrefour Gruyère Râpé , Pâtes sans Viande à la Sauce Tomate.
Snacks/Autre:
St Michel Galettes Tout au Beurre, Snickers Mini Snickers.
plus...
2877 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine
5 supporteurs
Encourager
Commentaires
Félicitations continue comme ça 👍💪
06 avr. 21 par le membre:
nathygirls
Merci ! Je languis de voir un 7 en début de pesée ☺️
06 avr. 21 par le membre:
YesIcan38!
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