Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2021
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67,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,4 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1695 kcal
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Gras: 104,50g | Prot: 128,75g | Glu: 54,70g.
Petit Déjeuner: Ghirardelli 100% Unsweetened Cocoa Powder, Equate Plant Based Protein Powder Vanilla, Full Circle Vanilla Almond Milk Unsweetened. Déjeuner: Vlasic Dill Relish, Kraft Mayo with Olive Oil, Chicharrones Original Pork Skins, Great Value Chunk Light Tuna in Water (Can), Great Value Large White Grade A Eggs. Dîner: Brach's Star Brites Peppermint, Lifesavers Wint-O-Green Mints (4), Oscar Mayer Real Bacon Bits, Tillamook Shredded Medium Cheddar Cheese, Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, Olive Garden Stuffed Mushrooms, Fresh Express Caesar Complete Salad Kit. plus...
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1901 kcal
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Exercice:
Treadmill - 17 minutes, Stability Ball - 42 minutes, Dormir - 7 heures et 42 minutes, Repos - 13 heures et 37 minutes, Travail de Bureau - 1 heure et 42 minutes. plus...
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Perdant 13,3 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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