Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 avril 2021
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83,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,0 kg.
Reste à parcourir: 20,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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810 kcal
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Gras: 62,80g | Prot: 43,74g | Glu: 18,08g.
Petit Déjeuner: Coffee, Cream (Half & Half), Truvia Sweetener (Packet), Water (Bottled), Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms, Water (Bottled). Déjeuner: Hard-Boiled Egg, Water (Bottled). Dîner: Factor 75 Keto Poblano Bowl. plus...
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2482 kcal
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Exercice:
Squats - 2 minutes, Weight lifting - 20 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Repos - 6 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de k.edwards3
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