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07 avr. 21
Journal de SVBULL, 07 avr. 21
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 avril 2021
59,0 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 07 avril 2021:
1642 kcal
Gras: 18,66g | Prot: 161,28g | Glu: 206,64g.
Petit Déjeuner:
Cooked Cauliflower (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Snickers Hi Protein Chocolate Caramel & Peanut Whey Protein Powder, Weet-Bix Blends Cranberry & Coconut, Sanitarium Weet-Bix Blends Apple + Cinnamon.
Encas:
Nespresso Coffee Capsule.
Déjeuner:
Mixed Salad Greens, Pita Bread, Lilydale Chicken Tenderloins.
Goûter:
Max's Supershred Bar, Nespresso Coffee Capsule.
Dîner:
Pumpkin, Woolworths Rainbow Coleslaw, Nectarines, Lilydale Chicken Breast.
plus...
2295 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine
5 supporteurs
Encourager
Commentaires
great loss 🥰👌
06 avr. 21 par le membre:
trishjones
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