Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 avril 2021
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52,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 7,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1122 kcal
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Gras: 46,59g | Prot: 49,10g | Glu: 130,88g.
Petit Déjeuner: Sosis Daging Sapi, Telur Rebus. Déjeuner: Tempe Goreng, Kecambah, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Tumis Kangkung, Nasi Putih. Dîner: Sayap Ayam, Tempe Goreng, Kecambah, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Snacks/Autre: Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu), Pisang, Dua Kelinci Sukro Original, Nabati Vitakrim. plus...
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1314 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Nurulavida4
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