|
Вот что значит не поужинал, минус кило четыреста :)
|
78,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 25,4 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2203 kcal
|
Gras: 106,65g | Prot: 166,87g | Glu: 147,67g.
Petit Déjeuner: Смак Хлеб Польза, Русское Море Лосось Рубленый Подкопченный , ВкусВилл Лён Коричневый, Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо Варёное , Свекла Вареная. Déjeuner: Квашеная Капуста, Сельдерей, Тунец в Масле (Консервы), Пан Запекан Куриный Бульон, Увелка Кукурузная Крупа в Пакетиках, Главсуп Борщ с Курицей. Dîner: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Печень Кролика, Hochland Фетакса в Рассоле, Цветная Капуста, Помидоры, Сельдерей, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Экоморье Нерка Балык Холодного Копчения, Сыр Пармезан (Твердый), Яблоко Зеленое, Помело, Творог 9%. plus...
|
Perdant 9,8 kg par Semaine
|