Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 avril 2021
|
52 kg
Perdu jusqu'à présent: 7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1026 kcal
|
Gras: 46,97g | Prot: 62,89g | Glu: 90,02g.
Petit Déjeuner: Зеленая Гречка, Живой Продукт Кокосовый Урбеч, Миндаль Миндаль, Кокосовая Стружка, Кубанский Гостинец Сыр Альпийский, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%. Déjeuner: Лента Пикша, Галерея Вкуса Какао-Порошок с Пониженным Содержанием Жира, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Лента Лук Маринованный, Олейна Подсолнечное Масло, California Gold Nutrition Масло МСТ, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Dîner: Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Простоквашино Кефир 2,5%, Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Лента Лук Маринованный. Snacks/Autre: Голден Яблоко . plus...
|
|
1455 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Alevtina124
|