Journal de ElleNeedsCoffee, 07 avr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 avril 2021
76,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 8,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1376 kcal Gras: 47,86g | Prot: 70,34g | Glu: 161,72g.   Petit Déjeuner: Albany Everyday White Bread, Tea with Milk and Sugar. Déjeuner: Cappuccino, Cadbury P.S. Milk Chocolate, Woolworths Sandwich White Bread, Woolworths Chicken & Mozzarella Tramezzini. Dîner: Chicken Salad. Snacks/Autre: Nestle Hot Chocolate, Tea with Milk, Tea with Milk and Sugar, Tea with Milk and Sugar. plus...
1908 kcal Exercice: glow - 1 heure, Fitbit - 23 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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