Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 avril 2021
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73,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 29,7 kg.
Reste à parcourir: 13,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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963 kcal
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Gras: 41,84g | Prot: 80,48g | Glu: 68,05g.
Déjeuner: Yeşil Çay. Dîner: Ekşi Hamur Ekmek, Soğanlar, Havuç, Ispanak, Haşlanmış Yumurta, Sütaş Süzme Peynir, Dana Eti. Snacks/Autre: Çilek, Muz, Hurma, Kivi Meyvesi. plus...
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2401 kcal
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Exercice:
Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure et 30 minutes, Tapis de Course - 30 minutes, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de tilbesen
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