Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 avril 2021
|
69,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 14,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1435 kcal
|
Gras: 53,77g | Prot: 74,34g | Glu: 157,20g.
Petit Déjeuner: Зеленый Чай, Колбаса Краковская, Красная Цена Изюм, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Déjeuner: Голден Яблоко , Магнит Яйцо Варёное, Окрошка на Кефире и Мин Воде с Колбасой. Dîner: Теремок Гречка с Тушеной Говядиной, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Snacks/Autre: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Магнит Банан, Чудесный Край Печенье Сахарное "К Чаю", Европром Бутерфиш Горбуша с Чесноком, Каравай Хлеб Дарницкий. plus...
|
|
1846 kcal
|
Exercice:
тринеровка - 14 minutes, Repos - 15 heures et 46 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 6,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de lusi_m123
|