Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 avril 2021
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69,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 17,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1487 kcal
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Gras: 45,32g | Prot: 115,92g | Glu: 162,69g.
Petit Déjeuner: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Quaker Instant Oatmeal. Déjeuner: Saus Tiram, Ikan Tongkol, Tempe, Udang Rebon, CCO Corn Oil, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih, Bunga Pepaya. Dîner: Tempe, Dada Ayam Mentah, Nasi Putih. Snacks/Autre: Rujak Buah, Kue Nagasari, Brownies, Wajik, Kue Mendut. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de yarisa cl
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