Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 avril 2021
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68,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,9 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1680 kcal
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Gras: 80,22g | Prot: 157,34g | Glu: 57,92g.
Petit Déjeuner: Full Circle Organic Plain Greek Nonfat Yogurt, Great Value Frozen Whole Strawberries, Great Value Frozen Blueberries, Full Circle Vanilla Almond Milk Unsweetened, Equate Plant Based Protein Powder Vanilla, Ghirardelli 100% Unsweetened Cocoa Powder. Déjeuner: Great Value Almond Flour , Kraft Mayo with Olive Oil, Great Value Large White Grade A Eggs, Pbfit Peanut Butter Powder , Earth's Pride Organics Baby-Cut Carrots, Trader Joe's Everything But The Bagel Sesame Seasoning Blend, Kraft Creamy Italian Dressing, Marketside Romaine & Spring Mix Salad. Dîner: Mustard, Mac's Original Pork Skins, Kraft Mayo with Olive Oil, Vlasic Dill Relish, Great Value Large White Grade A Eggs, Tillamook Shredded Medium Cheddar Cheese, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Great Value Canned Chicken. Snacks/Autre: Bud Light Seltzer. plus...
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2626 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 2 minutes, Mowing - 53 minutes, Treadmill - 16 minutes, Cable/Resistance Band - 45 minutes, Dormir - 5 heures et 43 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 9 heures et 21 minutes. plus...
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Prenant 10,8 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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