Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 décembre 2013
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110,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 17,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1886 kcal
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Gras: 62,16g | Prot: 136,10g | Glu: 182,89g.
Petit Déjeuner: Weizenbrötchen, Marmelade, Aldi Looping, Gekochtes Ei, miree Paprika Chili. Déjeuner: Weizenbrötchen, Nudeln (Gekocht), Dulano Hähnchenbrust, Hühnchen-Nudelsuppe. Dîner: Ja! Butter-Toastbrot, Dreistern Ragout Fin. plus...
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2829 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 1 heure, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 5 minutes, Repos - 15 heures et 55 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Berndberlin
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