Journal de mjmaxson, 31 janv. 11

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not enough water

105 kg Perdu jusqu'à présent: 5 kg. Reste à parcourir: 12,0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 31 janvier 2011:

555 kcal

Gras: 26,66g | Prot: 22,40g | Glu: 61,68g. Déjeuner: cup of soup chicken & vegetable (with croutons), Pepsi Diet. Dîner: Coleslaw, Original Recipe Chicken Thigh. Snacks/Autre: Rose Sparkling Juice Drink. plus...

2811 kcal

Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...

poids stable

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